C’est l’outil le moins coûteux du domaine, et celui qui montre ce qu’aucun indicateur ne montrera : vous.
Ce qu’il faut noter
Pour chaque opération : la date, l’instrument, le prix d’entrée et de sortie, la taille, et le résultat.
Puis deux champs qui font toute la valeur du journal. La raison de l’entrée, en une phrase, écrite avant de connaître l’issue. Et votre état au moment de décider : pressé, confiant, agacé, en train de rattraper une perte.
Pourquoi l’état d’esprit
Parce que c’est là que se lisent les récurrences. Beaucoup de praticiens découvrent en relisant que leurs pires opérations suivent toutes une perte, ou tombent en fin de journée. Aucun graphique ne l’aurait montré.
Sur la discipline
Trading dans la zone
Mark Douglas
★★★★⯨ 4,4/5
- ✔ Porte sur le comportement, pas la technique
- ✔ Se lit sans connaître les graphiques
- ✔ Souvent cité comme déclic
Aucun graphique dans ce livre, et c'est pour cela qu'il compte. Il traite de ce qui fait perdre malgré une bonne méthode : l'incapacité à appliquer ses propres règles. Je l'aurais lu plus tôt, j'aurais gardé un compte.
Le gestion du risque en trading — manuel
À compléter
★★★★☆ 4,0/5
- ✔ Taille de position et stop
- ✔ Calcul du risque par opération
- ✔ Le sujet le moins traité ailleurs
Fiche à compléter avec l'ouvrage que vous retenez. C'est le rayon le plus utile et le plus délaissé : un débutant qui maîtrise la taille de position survit à une mauvaise méthode, l'inverse n'est pas vrai.
L'accessoire utile
Journal de trading — carnet
À compléter
★★★⯨☆ 3,8/5
- ✔ Noter chaque opération et sa raison
- ✔ Fait apparaître les récurrences
- ✔ Un carnet ligne suffit
Le moins spectaculaire des achats et l'un des plus utiles. Noter pourquoi on entre, et relire trois mois plus tard, révèle des habitudes qu'aucun indicateur ne ouvragera.
En tant que Partenaire Amazon, je réalise un bénéfice sur les achats remplissant les conditions requises. Les prix indiqués sont indicatifs et susceptibles de varier.
Une capture d’écran par opération
Le graphique au moment de la décision, pas après. Relu trois mois plus tard, il révèle si le signal était aussi net qu’il vous a paru — le plus souvent, non.
La relecture, plus importante que la tenue
Un journal jamais relu ne sert à rien. Fixez un rendez-vous : une fois par mois, une demi-heure.
Cherchez trois choses. Les opérations hors plan — leur proportion est l’indicateur le plus honnête de votre discipline. Les récurrences de contexte. Et l’écart entre le résultat réel et celui qu’aurait donné votre plan appliqué strictement.
Mon avis : ce dernier calcul est douloureux et instructif. J’ai découvert ainsi qu’une année entière aurait été légèrement positive si j’avais tenu mes propres règles. Ce n’est pas la méthode qui avait échoué.
Un rappel utile. Cette page est pédagogique : elle ne constitue ni un conseil en investissement ni une recommandation. Les performances passées ne préjugent pas des performances futures, et investir comporte un risque de perte en capital.
Voyez la gestion du risque, pourquoi la plupart perdent et le cadre complet.
Questions fréquentes
Que noter dans un journal de trading ?
Date, instrument, entrée, sortie, taille, résultat — puis la raison de l’entrée écrite avant de connaître l’issue, et votre état au moment de décider.
Pourquoi noter son état d’esprit ?
Parce que c’est là que se lisent les récurrences. Beaucoup découvrent que leurs pires opérations suivent toutes une perte ou tombent en fin de journée.
À quelle fréquence le relire ?
Une fois par mois, une demi-heure suffit. Un journal jamais relu ne sert à rien : c’est la relecture qui produit la valeur, pas la tenue.
Pour aller plus loin
Notre sélection pour approfondir la lecture des lignes.
Sur la discipline
Trading dans la zone
Mark Douglas
★★★★⯨ 4,4/5
- ✔ Porte sur le comportement, pas la technique
- ✔ Se lit sans connaître les graphiques
- ✔ Souvent cité comme déclic
Aucun graphique dans ce livre, et c'est pour cela qu'il compte. Il traite de ce qui fait perdre malgré une bonne méthode : l'incapacité à appliquer ses propres règles. Je l'aurais lu plus tôt, j'aurais gardé un compte.
Le gestion du risque en trading — manuel
À compléter
★★★★☆ 4,0/5
- ✔ Taille de position et stop
- ✔ Calcul du risque par opération
- ✔ Le sujet le moins traité ailleurs
Fiche à compléter avec l'ouvrage que vous retenez. C'est le rayon le plus utile et le plus délaissé : un débutant qui maîtrise la taille de position survit à une mauvaise méthode, l'inverse n'est pas vrai.
En tant que Partenaire Amazon, je réalise un bénéfice sur les achats remplissant les conditions requises. Les prix indiqués sont indicatifs et susceptibles de varier.